Même pendant les vacances de noël on s’entraîne!!!

Et oui il faut bien préparer les saisons de cross et de salle, donc cette année (comme chaque année) pendant les fêtes de Noël on s’entraîne donc n’hésitez pas à consulter le menu!!!

ENTRAINEMENTS 1/2 fond Thierry
24/12 au 30/12 Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
Horaires Repos Repos 15h – 17h 15h – 17h 15h – 17h Repos 10h – 12h
Lieu Repos Repos Maison des sports Fbleau Piste Fontainebleau Piste Fontainebleau Repos Forêt Avon
31/12 au 06/01 Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
Horaires 15h – 17h Repos 15h – 17h 15h – 17h 15h – 17h 10h – 12h 10h – 12h
Lieu Maison des sports Fbleau Repos Maison des sports Fbleau Maison des sports Fbleau Piste Fontainebleau Maison des sports Forêt Avon
ENTRAINEMENTS Sprint Alex
24/12 au 30/12 Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
Horaires Repos Repos 17h30 – 19h30 17h30 – 19h30 17h30 – 19h30 Repos 10h30 – 12h
Lieu Repos Repos Piste Fontainebleau Piste Fontainebleau Piste Fontainebleau Repos Route de Milly Fontainebleau
31/12 au 06/01 Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
Horaires Repos Repos 17h30 – 19h30 17h30 – 19h30 17h30 – 19h30 Repos 10h30 – 12h
Lieu Repos Repos Piste Fontainebleau Piste Fontainebleau Piste Fontainebleau Repos Route de Milly Fontainebleau
ENTRAINEMENTS Épreuves combinées Michel
24/12 au 30/12 Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
Horaires Repos Repos Footing 20′ Etirements 15h – 17h 15h – 17h Repos 10h30 – 12h
Lieu Repos Repos Chez soi Piste Fontainebleau Piste Fontainebleau Repos Côte Fontainebleau
31/12 au 06/01 Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
Horaires Repos Repos Footing 20′ Gammes Abdos 17h – 19h 17h – 19h Repos ou compétitions Repos ou compétitions
Lieu Repos Repos Chez soi Piste Fontainebleau Piste Fontainebleau Repos Repos
ENTRAINEMENTS Benjamins Minimes Stéphane
24/12 au 30/12 Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
Horaires Repos Repos 15h – 17h 15h – 17h 15h – 17h Repos 10h – 12h
Lieu Repos Repos Maison des sports Fbleau Piste Fontainebleau Piste Fontainebleau Repos Forêt Avon
31/12 au 06/01 Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
Horaires 15h – 17h Repos 15h – 17h Repos 15h – 17h Repos 10h – 12h
Lieu Maison des sports Fbleau Repos Maison des sports Fbleau Repos Piste Fontainebleau Repos Forêt Avon

Une pensée sur “Même pendant les vacances de noël on s’entraîne!!!

  • 23 décembre 2012 à 16 h 14 min
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    bien le tableau, Stéphane.

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